Alasan yang Membuat Kita Susah Bahagia

Hidup ini indah asalkan kamu bisa menghargainya. Semua orang pasti ingin merasakan bahagia, semua orang juga tentunya mencari berbagai cara untuk bisa bahagia. Tapi sebenarnya kamu tidak apa arti sebuah kebahagiaan dan bagaimana cara mendapatkannya? 

Jawaban dari pertanyaan itu sebenarnya sangat sederhana, kamu hanya perlu bersyukur atas apa yang kamu punya dan berterimakasih atas segala anugerahnya. 

• Harapan Dan Ekspektasi

Harapan merupakan angan – angan yang kita impikan agar segera terjadi atau angan – angan yang dapat kita miliki. Sedangkan ekspektasi adalah suatu hal yang sudah kamu impikan untuk harus terjadi atau dimiliki. Saat diri kamu sudah mengerahkan segala cara akan makin sulit rasanya untuk membendung harapan . kamu merasa bahwa tujuanmu sudah didepan mata, padahal hal tersebut belum tentu dapat terjadi. Nah, sering kali ekspektasi seperti inilah yang membuatmu kecewa. 

Ingatlah saat kamu sudah melakukan segala cara, bekerja hingga lelah namun hasilnya tidak sesuai dengan apa yang kamu harapkan, janganlah kamu merasa putus asa. Yang kamu perlukan hanyalah istirahat sejenak lalu bangkit. Kegagalan yang kamu hadapi saat ini bukan akhir dari segala usaha yang sudah kamu coba. Kamu boleh bermimpi namun kamu juga harus menyesuaikannya dengan kemampuan yang kamu miliki. Ha ini dilakukan agar kamu tidak berekspektasi dan berharap terlalu tinggi pada diri dan hidupmu. 

• Kurang Bersyukur

Bersyukur adalah sesuatu yang mudah akan tetapi banyak orang yang lupa bagaimana caranya bersyukur. Mungkin kamu juga tidak sadar ketika kamu banyak mengeluh dan bersikap negatif terhadap hidupmu. Tidak peduli dimanapun kamu berada, tidak peduli dimana kamu tinggal, tidak peduli apa pekerjaanmu, tidak peduli apa pekerjaanmu dan berapa uang yang kamu punya, kamu tidak akan pernah merasa bahagia kalau kamu tidak bersyukur. Ketika kamu kurang bersyukur atas apa yang kamu punya, kamu akan selalu menginginkan hal yang lebih, kamu juga akan merasa tidak puas dengan apa yang kamu punya. Tidak hanya itu, sikap kurang bersyukur ini juga membuat kamu menginginkan untuk menjadi orang lain bahkan menginginkan kehidupan orang lain. 

Sadarlah, sikap membanding-bandingkan itu tidak akan pernah ada habisnya, di luar sana tetunya selalu ada yang lebih baik, lebih keren, lebih kaya, lebih terkenal, lebih beruntung dari kamu. Ingatlah bahwa dengan sikap mengeluh akan membuat hidupmu lebih tertekan., sedangkan jika bersyukur akan membawamu pada kebahagiaan. Saat lelah, kamu juga perlu untuk berhenti sejenak dan mengingat kembali betapa indah dan beruntungnya kamu. 

Cobalah untuk tarik nafas yang dalam, dan hembuskan nafasmu. Lihatlah, begitu mudahnya kamu menarik nafas dan menghembuskan nafas itu. Kamu seharusnya bersyukur, karena tidak semua orang seberuntung kamu karena banyak diantara mereka yang saat ini susah payah hanya untuk menarik nafas dari sebuah tabung oksigen. Ketika kamu membuka mata dan masih bisa melihat dengan sempurna, kamu harusnya bersyukur karena tidak semua bisa seperti kamu. Banyak dari mereka yang sejak lahir tidak pernah melihat indahnya dunia. Ketika kamu mengeluh dari rasa makananmu, ingatlah banyak orang disekitar kamu yang tidak memiliki apapun untuk dimakan. Ketika kamu mengeluh karena dibebani dengan tugas – tugasmu, ingatlah banyak pengangguran diluar sana yang sangat berharap punya pekerjaan seperti kamu. 

Sesulit apapun situasi kamu pada saat ini, seberat apapun cobaan itu, sadarlah selama kamu masih hidup, tuhan akan selalu membersamai kita. Berterimakasihlah karena tidak semua orang diberi kesempatan seperti kamu. Perlu kamu ingat, setiap hari memang tidak selalu baik, tapi pasti akan selalu ada kebaikan dalam setiap harinya. Ketika kamu dihadapkan dengan kesulitan, bersyukurlah karena dengan hal itulah kamu akan tumbuh dan berkembang. Ketika kamu merasa kalau kamu tidak mampu melewati cobaan yang menimpa hidupmu, bersyukurlah karena dengan hal itu akan membuatmu memacu untuk selangkah lebih maju. Kamu juga akan menjadi lebih dewasa karena dihadapkan dengan permasalahan – permasalahan dalam hidup yang hadir dalam hidup. Ketika kamu membuat kesalahan, bersyukurlah karena hal itu kan memberikan pelajaran yang berharga untukmu dan bahkan ketika kamu gagal bersyukurlah, karena mungkin itu merupakan cara tuhan mengajari kamu arti kesungguhan. 

Jangan menunggu bahagia dulu baru bersyukur, tapi dengan bersyukur kamu akan merasa bahagia. Kamu akan mendapatkan kehidupan yang indah jika kamu bisa bersyukur dan menghargai hidupmu. Setiap badai pasti berlalu, tapi dalam sebuah kehidupan, segala sesuatu yang berlalu hanya akan menandakan bahwa dimulainya sesuatu yang baru. Artinya dalam hidup pasti masalah dan kebahagiaan akan terus silih berganti dan akan terus seperti itu. Jadi, mulailah untuk bersyukur dan menghargai prosesnya, karena sesungguhnya kamu kuat dan bisa bahagia.